Meu dia

Eu vou preparar meu dia hoje
Pra espalhar surpresas
Sorrisos
Esperança
Conforto
E coisa boa.
Não vou me desviar de quem chora
Triste
Sozinho
Ou sozinha.
Tristeza não contamina
Como bactéria
Mas cura
Com abraço
Silencio
E força.
Vou preparar meu dia
Para transforma-lo
Em animo
Reparo
Estimulo
motivação.
Deus esteja conosco nesse dia.
Que não nos falte
Poesia
Boa companhia
E se necessário
Algum antiácido para o caso de azia.

Presta atenção nos prazos da vida

Não deixe expirar suas milhas. Mas cuidado:
Não deixe expirar também seu coração.
O dia passa o tempo todo atribulado
E você as vezes nem presta atenção

No sorriso do filho, em responder "obrigado",
Em dividir bom humor, em repartir seu pão,
Na moça bonita que sentou do seu lado,
Na gentiliza de retornar a ligação...

O dia traz pra você mil maravilhas.
Concordo que você não deixe expirar suas milhas
Mas para além das milhas há muitas coisas mais...

Não deixe expirar a esperança dos seus dias...
Não deixe principalmente expirar suas baterias
De vida, de luz, de coragem, de amor e de paz...

A verdadeira cor

Pode pintar sua cara de azulzinho,
De amarelinho, de vermelho, de outra cor,
Pode pintar de abóbora, de vinho,
Pode pintar sua cara da cor que for,

E pintado, pode até ficar mais bonitinho,
E bonitinho, achar que tem mais valor,
Mas se você pensar bem direitinho,
Vai perceber que, sem tirar nem por,

Não faz sentido colorir sua fotografia
Se você não colorir com alegria
Sua energia, sua empolgação...

Não dê tanto valor assim ao colorido
Que vai no seu retrato preferido...
O que importa é a cor do seu coração...

Brasil x Paraguai

Foi uma virose, está explicado,
Que fez o Brasil perder pro Paraguai.
O vírus fez a seleção jogar errado,
Porque com vírus em campo, o gol não sai...

Foi uma virose. Um vírus alucinado...
E se o vírus entra, o time inteiro cai,
É como um jogador jogar dopado:
A bola vem, o jogador não vai...

Foi um vírus. Influenza, certamente,
Que fez o time ficar demente
E achar que o Paraguai era a Alemanha...

Tomara agora que nas eliminatórias
O técnico Dunga pare de inventar estórias...
Quem sabe com uma vacina o Brasil ganha?

Nem sempre a mesma

Poesia não é coisa pra todo dia,
Poesia não é coisa pra toda hora,
As vezes enjoa, às vezes entedia,
As vezes dá sono, às vezes apavora.

Nem sempre agrada a quem você queria,
Nem sempre é imediata, às vezes demora,
As vezes você quer encher, ela esvazia,
As vezes você quer ela sorrir e ela chora...

Porem, se for pra ser ignorada,
É melhor que a poesia não seja revelada:
Se esconder dói menos que a solidão...

Um dia alguém gosta e a poesia volta,
E as rimas que a poesia cria e solta
Podem tornar a fazer bem a um coração...

Aprendizado

E quem disse que eu quero polemizar?
E quem disse que eu quero discutir?
E quem disse que você precisa concordar?
E quem disse que você tem que me ouvir?

E quem disse que eu preciso me explicar?
E quem disse que você precisa me seguir?
E quem disse que é pra você compartilhar?
E quem disse a você que é pra curtir?

E quem disse que o que eu quero é convencer
Quando eu resolvo escrever
As coisas que penso sobre o meu pais?

Quem disse que o que eu quero é ter razão?
Pega a razão pra você. Não quero não.
Tudo que eu quero é aprender a ser feliz.

A natureza

Gentiliza gera gentileza
Cortesia gera cortesia
Delicadeza gera delicadeza
Poesia gera poesia

Do mesmo modo que incerteza gera incerteza
Desarmonia gera desarmonia
Tristeza é causadora de tristeza
E grosseria gera grosseria

A gente colhe o que a gente planta
A vida é assim mesmo, não adianta
Ninguém é feliz semeando malvadeza...

A gente colhe o que a gente espalha.
Essa é uma lei que não falha.
É desse jeito que funciona a natureza.

Tente poesia

Se a vida anda triste e as pessoas frias,
Tente poesias,
Se o mundo anda cheio de pessoas abusadas,
Tente quadras,
Pros dias terríveis,
Use versos livres,
Não desanime,
Rime,
Não agrida,
Preencha de poesia sua vida,
Troque ódios
Por odes,
E dias sem paz
Por haikais,
Encha de métricas
As noticias tétricas,
E faça isso com ritmo,
Vai ser ótimo.
E mesmo aquelas situações mais bravas
Definitivamente não resistem às palavras,
Por isso, transforme dias complicados
Como a soma dos quadrados
Dos catetos
Em sonetos,
Transforme pessoas e pensamentos controversos
Em versos,
E siga,
Faça da poesia sua amiga...
Pros dias que não estão pra brincadeira,
Tente Bandeira,
E se nada sai bom,
Tente Drummond,
Pros dias de grande inconformidade
Mario de Andrade,
Pros dias que são só de pagar mico,
Tente Chico,
Pros dias difíceis,
Vinicius
Tem poemas incríveis.
Experimente
Canetas
Desenhando letras,
Não corra por ai atrás de provas,
Corra por ai atras de trovas.
Cuide de suas dores
Com cantadores,
Troque seus analistas
Por repentistas,
Tome juízo,
Vá de improviso,
Use versos decassilabos
Como alibis,
E saia da confusão.
Adote diversos
Versos
Versos são sempre bons pro coração...

Autenticidade

Quem é
Não precisa parecer:
Basta ser.
Quem é não precisa
Dissimular,
Fingir...
Por esse ponto de vista,
Querer é poder.
Quem é
Já nasce pronto
Pra seguir.

A graça

A graça da vida
Está na forma
Como você vê graça
Na vida.
As coisas tem graça
Quando você vê graça
Nas coisas.
É seu
Não é do que está fora de você
O sentido
Da alegria
Da sua vida.

É assim mesmo

As vezes viver é assim mesmo. Demora.
Mas nada é pra sempre. Nem dor, nem alegria.
Cada coisa parece que tem a sua hora.
Cada hora parece que cabe no seu dia.

As vezes viver é assim. Melhora. Piora.
Piora mais um pouco, depois alivia.
E vai melhorando. E tudo revigora.
Viver é sem previsão. Sem garantia.

Então é assim: desesperar jamais.
Respira fundo. Amanhã tem mais.
Cada dia é único. Nunca é igual.

Há sempre novas possibilidades.
Novas bonanças pras velhas tempestades.
Viver é assim mesmo. Esse é o normal

Bárbaras

Uma é Juncá. Outra Bárbara é Pereira.
Com as duas Barbaras já dei plantão:
Com uma, domingo, com outra terça feira,
E com as duas, cheio de disposição.

Nenhuma das duas é moça faladeira.
O que mais gosto nelas é a discrição.
Bonitas. Mas cada uma à sua maneira.
Delicadinhas, mas cheias de determinação.

Eu sempre confundo a Pereira com a Juncá.
Quando uma me liga e começa a conversar
Eu acho que é com a outra que eu to falando.

Barbara e Barbara. Duas queridas.
Duas Bárbaras. Dois anjos salva-vidas
Que viram soneto de vez em quando.

Malu

Malu. Tão pequenina. Tão gigante.
Malu .Tão frágil e tão forte. Iluminada.
Malu insistente. Malu perseverante.
Malu tão doce. Tão determinada.

Malu que segue seu caminho adiante.
Cada dia um degrau na longa estrada.
O Mundo de Malu. Interessante.
O mundo de Malu. Menina amada.

E entre disfunções respiratórias
Malu caminha desenhando estórias
De luz, de vida, de superação.

Que Deus ilumine, Malu, o seu caminho.
Derramando sobre você o seu carinho,
E tomando conta do seu coração...

A maldade alheia

"Não dê ouvidos à maldade alheia"
Que fala de coisas e não procura saber.
Dizer do que não se conhece é coisa feia.
Não de ouvidos, dê desprezo pra não sofrer.

Não de ouvidos à maldade que semeia
A boca maldosa. Não deixe ela viver.
A maldade ignorada é como um castelo na areia:
Impressiona, mas sempre vai ceder.

Não de ouvidos à maldade fingida
Que se aproxima da sua vida
Somente para roubar sua alegria...

E porque a maldade alheia não sossega,
Não dê ouvidos, e ela não pega,
A maldade, quando não se ouve, se esvazia...

Interferencias

As pessoas, sabendo que você está bem,
De alguma forma vão se incomodar:
Está bem por que? Como assim? Por causa de quem?
Mas está bem como, se quase ninguém está?

Sabendo que você está bem, quase ninguém
Vai chegar mais pro seu lado pra apoiar....
Ficar bem incomoda. Se está bem, ai tem.
É a torcida pra tudo piorar.

Mas se você está bem, passa por cima.
A vida é assim mesmo: adrenalina.
O que você não pode fazer se curvar

Um dia as pessoas se cansam da sua vida,
É só você não dar guarida.
Felicidade é coisa que não precisa postar.

Crie voce mesmo

Crie seu próprio site. Não custa nada.
Crie seu próprio sonho. É só sonhar.
Crie sua própria vida. Crie sua própria risada.
Crie sua própria vontade de acertar.

Crie sua própria palavra equilibrada.
Crie seu próprio jeito de chorar....
Crie sua própria ritmo de seguir a estrada.
Crie seu próprio tempo de esperar.

Não custa nada. Crie seu próprio caminho.
Crie seu próprio "sentir-se bem" sozinho,
Crie seu próprio poema. É só tentar.

Não custa nada. Crie sua própria vida.
Crie sua própria porta de saída.
Crie sua própria necessidade de mudar.

Impressionancias

Impressione-se com o dia amanhecendo,
Com as maravilhas da tecnologia,
Com mulheres grávidas, com bebês nascendo,
Impressione-se com a mãe amamentando a cria,

Impressione-se com o sol se desfazendo,
Com a luminosidade da luz do dia,...
Com as aguas do rio que passam correndo,
Com neblina embaçando a madrugada fria,

Impressione-se com os versos do soneto,
Com a soma dos quadrados do cateto,
Com a geografia, com a geometria,

Impressione-se com a vida o tempo inteiro,
A vida é um grande canteiro
E impressionar-se é a semente de nascer poesia...

Incomodancias

Incomode-se com a falta de verdade,
Com a prepotência, com a intolerância,
Com a vida vivida sem a menor qualidade,
Com a estupidez, com a fome, com a ganancia,

Incomode-se. Sinta-se a vontade.
Não incomodar-se fede a concordância...
Com a espécie desumana, com a maldade,
Com a discriminação, com a arrogância,

Portanto incomode-se. Isso é saudável.
Incomodar-se com o erro é inevitável.
O mal não pode se fazer banalizado.

Incomode-se. E incomodado, enfrente.
Não deixe a vida passar, indiferente,
Reaja. Incomodar-se não é pecado.

Deslizes

Evite repetir o que você não escutou,
Afirmar o que você não tem certeza se é verdade,
Evite dizer que gostou se não gostou,
Se está triste, não finja felicidade,



Evite ostentar se o orçamento estourou,
Oferecer bugiganga como qualidade,...
Evite dar tiro de meta onde foi gol,
Evite chamar simpatia de amizade,

Evite cometer esses pequenos deslizes,
Pequenas mentiras deixam cicatrizes,
Feridas quase sempre sem solução...

Evite mentiras, mesmo as ordinárias,
Mentiras não são nunca necessárias
E quase sempre machucam o coração...

Males

Há males que, mesmo males, vem para bem,
Por isso são males que nem males são,
São males que causam mal a ninguém,
Males que não causam perturbação...

Quanto poder esses males menos males tem
Que não prejudicam nem causam inquietação,...
São males que ninguém sabe de onde vem,
Mas seguem sem causar mal quando se vão...

Há males que vem para bem. Benditos sejam,
Os anjos de Deus os protejam,
Que não nos falte sua companhia,

Que não nos faltem desses males vez em quando,
Males do bem que a gente vai levando,
Males que vem já prontos pra poesia.

Não me pergunte...

Disseram por ai que eu faço poesia.
Mas como, se a poesia é que me faz?
Eu penso nela, mas é ela quem se cria,
Eu só traduzo as palavras que ela traz...



Disseram, mas quem disse não sabia,
Disseram, mas as pessoas falam demais......
Eu não faço poesia, faço pediatria,
Já fiz um dia, há muito tempo atrás...

 Por isso não creia, pois não é verdade.
Não faço poesia. Isso é maldade.
As pessoas dizem coisas sem saber.

É a poesia que me faz, não o contrário.
Eu não fabrico. Sou só seu usuário.
E não me pergunte como isso pôde acontecer...

Novamente o amor...

Que o amor seja palavra publicada,
Que o amor seja palavra merecida,
A coisa comum mais compartilhada,
Que seja a coisa cada vez mais curtida,

Mas não só mais curtida, mas mais bem cuidada,
E não só a mais publicada: a mais vivida,...
A coisa merecida mais bem conservada,
A coisa compartilhada mais sentida.

Que seja longo e dure a vida inteira,
Que o amor seja assim dessa maneira:
Delicadeza, reparação,

Que seja hoje e até o fim dos dias,
Matéria prima para poesias,
Repouso e vida para o coração.

A dica do dia

A dica do dia: não perca seu tempo
O tempo é caro demais pra se perder.
Coloque o coração no seu pensamento
Escute o que o coração tem pra dizer

Não perca seu tempo. Permaneça atento.
Não tenha medo de não saber o que fazer....
A vida é uma caixinha, e o que tem dentro
Às vezes só o coração sabe entender.

Por isso a importância dessa dica do dia.
Não perca seu tempo com coisa vazia.
Ouve seu coração e o que ele diz.

Por estranho que pareça pra sua vida,
É quase sempre essa a melhor saída,
E o único caminho de fazer você feliz...

A vida sem facebook

A vida sem facebook, o que seria?
Nada pra curtir. Ninguém pra adicionar.
Nada de bom pra fazer passar o dia.
Nada de bom pra poder compartilhar.

A vida sem facebook não teria
Nem graça, nem cor, nem cheiro, nem paladar,...
Eu acho que ninguém aguentaria,
Porque faz tempo as pessoas deixaram de gostar

De conversar, se se fazer companhia,
De ler um livro, de conversar, de escrever poesia,
Viver ganhou quase um sinônimo: postar...

A vida sem facebook, sem alegria
Seria como um olho com miopia:
Sem facebook, difícil de enxergar...

Escolhas

É bem melhor ser feliz que ter razão
Afinal, ter razão não traz felicidade
Do que é que vale ganhar a discussão
E ficar com o coração pela metade?

Muito mais forte que impor opinião
É o sol que vem depois da tempestade
Trocar um pouco de tanta convicção
Por um tantinho a mais de tranquilidade


É bem melhor ser feliz, ficar contente,
Razão demais faz você ficar doente,
Ficar feliz não tem comparação


Se "é melhor ser alegre que ser triste"
E "a alegria é a melhor coisa que existe"
Por que não cuidar bem do coração?

Os poetas

"Não sei se os poetas sabem melhor, mas eles sabem primeiro."
Max
Poema sobre uma postagem de Dr. Ricardo Herbert Jones


Não sei se eles sabem primeiro, mas sabem muito mais triste,...
Não sei se eles sabem melhor, mas sabem sem ter razão,
Sem precisar ter certezas, sabem, sem evidencias,
O que a maioria vê como coincidências,
Não sei se eles sabem mais, mas sabem mais solidão...

Não sei se eles sabem primeiro, mas sabem mais silenciosos,
Sabem nos olhos, nos sonhos, na luz, na imaginação,
Vivem melhor o que sabem porque creem
Que o que sabem não precisa ser tudo que veem,
Nem sei se sabem que possuem essa intuição...


Não sei se eles sabem primeiro, mas sabem muito mais claro,
Não sei se sabem que sabem o que muitos outros não...
E porque seguem o que sabem, não percebem
Que muitos não sabem nem entendem o que seguem
Sem precisar nenhuma convicção...

Descoberta

Aos poucos
A vida foi ensinando a ele os significados
Das alegrias silenciosas
E das felicidades intimas
E da paz sem palavras
E das festas sem som
E ele descobriu
Novas possibilidades
E novos caminhos de tentar ser feliz

As coisas do coração

As coisas do coração foram criadas para serem guardadas dentro do coração.
É desnecessário serem publicadas, postadas, exibidas.
O bom mesmo é que não sejam sequer traduzidas em palavras
Porque são coisas do coração,
E é melhor para elas que permaneçam guardadas em silencio dentro do coração

A Enfermeira

12 de maio - Dia da Enfermeira
A cada uma de minhas amigas Enfermeiras e Técnicas de Enfermagem e Auxiliares de Enfermagem que cuidam dos meus dias e encantam meu coração com sua entrega sem limites, sem tempo, sem hora...
A cada uma delas, meu encantamento...
A cada uma delas, minha poesia...

Sabe ser forte "sem perder a ternura",
Sabe ser firme sem perder a emoção,
Parece carregar nas mãos a cura,
Parece mágico seu coração,

Parece que perto dela a dor não dura,
O mal estar não dura, a inflamação
Não dura, porque ela parece uma mistura
De técnica acompanhada de paixão,

Sabe ser doce sem perder a firmeza,
Sabe se dar, cuidando da nossa tristeza
E às vezes deixando de lado sua própria dor...

Quem explica ela ser assim dessa maneira:
Presença de Deus entre nós, a enfermeira,
Quem explica ela ser capaz de tanto amor?

Facil

Ele inventava por ela:
Rabiscava nuvens,
Desafazia rios,
Coloria o dia...
Só não sabia
Presentea-la
Com alegria...
Isso era bem ela que fazia
Com ele
Quando falava
Com ele,
Quando brincava
Com ele
Ou quando sorria...
E tudo que ele tentava,
E tentava quase tudo,
Bastava fazer quase nada
E ela conseguia...
Ele escrevia carinhos,
Cortava caminhos,
Fazia estripulia,
Enquanto pra ela
Bastava
Dizer bom dia,
E tudo se transformava
Em alegria...

Condição

Eu não tenho nada,
Nem bobice nenhuma,
Nem frescura,
Nem porte,
Nem vaidade...
Não me sinto melhor
Nem mais correto,
Nem faço as coisas
Com maior velocidade,
Não sigo na frente,
Não procuro seguidores,
Vou devagar,
Traçando meu caminho,
Distribuindo versos por ai,
Sigo sem pressa,
E acompanhado,
Mesmo quando sozinho.
Não corro atrás de mais nenhum certificado,
Nem de prataria,
Nem de promoção,
Quero o silencio,
O bom e o necessário
Para escutar o que diz
O coração.
Não tenho medo
Da morte que me espreita,
Só preferia vê-la chegar
Depois de algumas coisas
Que eu comecei
E não gostaria de seguir sem terminar.
Não tenho nada,
Não quero
Nem preciso,
E as coisas que eu tenho,
Na verdade
nem minhas são,
São coisas emprestadas,
Eu sei disso,
E cuido delas,
Mas não vou levar
Nenhuma comigo não...
Não junto bobice,
Não guardo bobagem,
O verso é livre
E aprendeu com o coração
A rir por ai,
E a espalhar-se inteiro,
E para estar por perto
Essa foi sua única
Condição...

Amamentar (mais do mesmo)

Amamentar faz bem pros planos do governo
E pras estratégias da oposição.
Pro líder do Senado,
Pro líder da Câmara,
Pro delator do esquema de corrupção,
Pro Presidente da estatal,
Pro Diretor afastado,
Pro Ministro do Supremo,
Pro Governador babão,
Pro banqueiro,
Pro doleiro,
É bom pro empreiteiro,
E é bom pro empregado.
Como não?
Amamentar é bom pro neto do Ministro,
Pro Presidente do Banco Central,
Pro marmitão,
Pro Secretário Geral,
Pro Senador,
Pro Prefeito,
Pro Vereador reeleito em Cubatão,
Amamentar é assim:
Faz bem pro mensaleiro
E pro autor do projeto de moralização,
Amamentar ta provado: faz bem pro comunistas,
Faz bem pros políticos governistas,
Faz bem pros campeões em abstenção,
Faz bem pro Partido dos Trabalhadores,
Faz bem pros partidos atravessadores,
Faz bem pro Partido Socialista Cristão,
Faz bem pra direita,
Faz bem pra esquerda,
Faz bem pros integrantes do centrão,
Amamentar faz bem pros políticos ricos,
Donos das grandes redes de televisão,
Amamentar faz bem pros políticos pobres,
Sendo que esses
Quem sabe quem são?
Então é assim: amamentar é bom
Pra quem colhe macaxeira
E pra quem toma chimarrão...
Trata da mesma maneira o corrupto e o bobo,
Da mesma forma o astuto e o charlatão...
Amamentar faz bem na saúde e na doença
Ou até que os separe a internação,
Por isso amamentar é assim: não discrimina
Se é operário,
Escravista,
Ou se é patrão.
Amamentar é desse jeito desde que eu me entendo,
Desde a rotação e a translação,
É assim desde antes do Império Romano,
Amamentar é assim desde os tempos de Adão...

Amamentar

Amamentar é bom durante a semana,
Amamentar é bom no feriadão,
No Rio Grande do Sul,
No Piaui,
No Acre,
No Ceará,
Em São Paulo,
No Maranhão,
Amamentar é bom
Logo depois da aula,
Antes de ir à praia,
No meio do plantão,
No ônibus,
No carro,
Na carroça,
Na bicicleta,
Na boleia do caminhão,
Amamentar é bom quando a pega é correta,
Quando a técnica orienta bem a posição,
O ambiente adequado,
O apoio,
A calma,
A prolactina,
A ocitocina,
A sucção,
Amamentar é bom bem durante a chuva,
No meio da ventania,
No verão,
É bom no inverno,
No fim da primavera,
É bom depois da lipoaspiração,
E nem a amoxacilina com clavulanato,
A dipirona,
A nebulização
Com fenoterol e brometo de ipratrópio
Não causam nenhum mal
À lactação,
E nem a pneumonia,
O resfriado,
O abcesso de parede que leva à internação,
Nada desanda,
Nada piora,
Nada atrapalha a determinação
Da mãe que quer,
E que acredita,
E pode,
Da mãe vestida de boa intenção,
Amamentar é bom
Pra estimular a turma
De alunos do curso de pós graduação,
É bom pra animar os cursos de gestantes,
É bom pra criançada da alfabetização,
Amamentar é bom pra fazer poesia,
Pra formar grupos de capacitação,
É bom pro blog,
É bom pro facebook,
É bom pras listas de discussão,
Amamentar só não é exatamente bom
Pra que fabrica mamadeira
E vende formulas
Criando confusão
Na cabeça dos pais,
E na dos profissionais
Que carecem de alguma atualização...
Mas fora isso, amamentar é bom
Na OMS,
Na UNICEF,
Na escolha do tema pra dissertação,
É bom na Secretaria de Agricultura,
Na Secretaria de Saúde
E na Secretaria de Educação...
Amamentar é bom
Porque não é só alimento:
É vinculo,
É desenvolvimento,
É neuroproteção,
Amamentar é bom,
É melhor que bombom,
É alguma coisa além
Da explicação...

O segredo

O que os olhos não veem, o coração não sente,
O que o coração não sente, não magoa,
Às vezes  o segredo é seguir em frente
Como se a vida fosse só coisa boa,

Porque o que o olho vê, o olho não mente,
E conta pro coração, que não perdoa...
Se os olhos veem, o coração fica doente,
E o coração doente sofre à toa...

O segredo é não ver com tanta precisão,
É ver sem prestar tanta atenção,
E não contar pro coração tudo vê,

O segredo é o olhar poupar o coração,
É olhar sem olhar, por distração,
Pra não deixar o coração sofrer...

Desse jeito

Eu não preciso
Viver como muita gente quer que eu viva,
Falar como muita gente quer que eu fale,
Andar em lugares por onde muita gente anda...
O que eu preciso é fazer o que o meu coração manda...

E nem preciso
Juntar quinquilharias que a maioria junta,
Votar nos candidatos em que a maioria vota,
Dizer as coisas que a maior parte das pessoas diz...
O que eu preciso é viver meu jeito de ser feliz...

Por isso as vezes
Eu faço coisas que muita gente estranha,
Vou a lugares que muita gente evita,
Gasto meu tempo cuidando de miudezas,
E descobrindo luz entre as tristezas...

Por isso as vezes
Eu vivo coisas que pouca gente entende,
Vou por atalhos com que ninguém concorda
E às vezes me pego falando sozinho,
Tentando descobrir o meu caminho...

Eu tenho gosto
Por musicas das quais às vezes só eu sei a letra,
Por poemas de que já decorei as rimas,
Por frases que me repito sem parar,
Coisas de que a vida me ensinou a gostar...

E por isso mesmo
Eu nunca espero que ninguém me siga,
E nem que queira dividir comigo
Bagagens e canções do dia a dia...
A gente se distrai com poesia....

Então é isso...
Sozinho, mas quase nunca solitário,
Errando, mas quase sempre sem maldade,
E aprendendo que o amor não precisa ter razão,
Eu vou vivendo do meu coração...

Estava escrito...

O Filho de Deus, punido sem pecado,
Humilhado, maltratado, diminuído,
O Cordeiro de Deus desrespeitado,
E sem nenhum motivo perseguido,

E sem culpa nenhuma, torturado,
E sem pecado, mesmo assim, ferido,
O sangue do cordeiro derramado,
O filho de Deus abatido,

E a caminho da morte, achincalhado,
Espinhos para que fosse coroado,
Um manto para que se mostrasse mal vestido...

O Filho de Deus julgado e condenado,
Chicoteado, crucificado...
Estava escrito... E desse modo foi cumprido...

Quem sabe...

Tentar não significa conseguir,
Querer acertar não significa acertar,
As vezes você faz besteira sem sentir,
Decepciona sem reparar,

Tenta somar e acaba por dividir,
Tenta animar e faz desanimar...
O que era pra ser bom pode ferir,
Pode irritar o que era pra alegrar...

E a gente mesmo errando, vai tentando,
Aos poucos ir melhorando, se acertando,...
Apesar das vezes em que tudo dá errado...

Quem sabe um dia a gente acaba errando menos
E decepciona menos os amigos que nós temos...
E sai de tudo menos machucado...

Facebookiana...

Entre as "pessoas que você talvez conheça"
Existem algumas de quem eu nunca ouvi falar:
E olha que eu forço ao máximo minha cabeça
Porque se eu conheço, por que não adicionar?

É tanta gente que pode ser que eu esqueça
De algumas delas que o face vem me lembrar.
Mas se eu não lembro não quer dizer que eu não conheça.
Então: adicionar ou simplesmente ignorar?

E a lista é grande: Sandra, Lu, Andressa,
Silvia, Leticia, Sandoval, Vanessa,
Nem sei de onde é que brota tanta gente...

Quem sabe um dia eu fique entusiasmado
E lance finalmente, e bem cotado,
A minha candidatura a presidente!!!!

Só coisa boa...

Eu torço por você, por sua alegria,
Por seu bem estar, por sua felicidade,
Eu torço por seu sorriso todo dia,
E todo dia por nossa amizade,

Por sua sinceridade, por sua simpatia,
Pros seus sonhos se tornarem realidade,
Eu torço pelo tempo quando não havia
Nem dor, nem medo, nem culpa, nem maldade...

Eu torço por você, por sua vida,
Para que não haja nunca despedida,
Mas para que se houver despedida, que não doa...

Eu torço por você desde o começo
Você é muito mais do que eu mereço,
Eu torço por você só coisa boa...

Absoluta

E nada que eu tivesse: fama, dinheiro,
Prestigio, sucesso profissional,
E nem se eu viajasse o mundo inteiro,
Tunísia, Bangcoc, Índia, Nepal,

Ou  se eu chegasse sempre em primeiro,
Se eu fosse um cara sensacional,
Se cometesse milagres como um milagreiro,
Ou se ganhasse um milhão de presentes de natal,

Sem seu carinho eu não seria nada,
Sem sua atenção bem cuidada,
Sem sua sinceridade, sem sua dedicação,

Porque dinheiro acaba, sucesso passa,
Mas a amizade que a vida dá de graça
É a única coisa que alimenta o coração...

Sua amizade

No tempo da maldade
Acho que a gente nem tinha nascido,
No tempo do descaso
Acho que não havia nem poesia,
Por isso o tempo da solidão
Passou despercebido,
Por isso o tempo do abandono...
A gente nem sabia que existia...

No tempo da desatenção
Acho que a gente nem tinha existido,
No tempo da mágoa
Acho que a gente nem se conhecia,
Por isso o tempo da dor
Passou batido,
O tempo da mentira...
O tempo da covardia...

Por isso o tempo de estar sempre por perto
É o tempo que vale a pena ser vivido,
O tempo de cuidar, cuidado atento,
O tempo bom da boa companhia,
Porque o tempo da maldade e o da distancia,
Foram se tornando tempos sem sentido,
Por isso o tempo bom da sua amizade
Que é como um certificado de garantia...

A coluna

Hoje minha coluna amanheceu doendo,
Aliás, nem esperou o dia amanhecer:
Agiu como se estivesse se defendendo
De tudo que eu fiz na vida ela sofrer...

E foi bem cedo, quase amanhecendo,
A hora em que ela resolveu me devolver
Todo mal que eu fiz a ela, eu bem entendo,
Sem que ela tivesse como se defender...

Dai eu acho que hoje foi o dia
Dela roubar um pouco da minha alegria,
E de me acordar antes do sol nascer...

Tão mal cuidada por mim a vida inteira,
Hoje parece que ela achou uma maneira
De finalmente me responder...

Metodologia II

Descanse,
Ore,
Saia,
Brinque,
Cante,
Não incomode a felicidade de ninguém,
Assista um DVD,
Batuque um samba,
E deixe o resto
Pra domingo que vem...

Metodologia

Descanse
Sonhe
Durma
Beba um suco
Não atrapalhe a felicidade de ninguém...
A vida é boa
Pra quem descobre
Que o mau é fazer o mal
E não o bem...

Leve amor com você

Leve amor com você.
Amor não pesa.
Amor é leve como um brinquedo.
Às vezes dói, eu sei,...
Mas leve, é bom.
Não desista.
Não fuja.
Não tenha medo.
Leve amor sempre assim,
Mesmo em silencio,
Mesmo nos sonhos de nunca acordar,
Faz bem pro coração,
E, quase sempre,
É bem mais leve amar que desamar.
Então leve com você
Amor,
E ponto.
E viva assim a sua vida inteira.
Amor, que por ser leve,
Faz o seu coração bater mais leve
Porque não poderia ser de outra maneira...

Imaginando...

Se a lua escutasse meu pensamento
E se as estrelas ouvissem minha canção
Eu mandava ladrilhar o céu inteiro
De lua e de estrelas de brilhante
Só para iluminar seu coração...

O que importa

Não importa por que lugares você anda,
Ou que coisas você traz na sua mão,
O que importa é o modo como você cuida
De quem você guarda em seu coração...

O fim de semana

O fim de semana, pra maioria,
É ficar em casa pra descansar,
É deixar a louça acumular na pia,
É chamar os amigos pra beber num bar,

É pra curtir a filha da sua tia,
É todo ajeitadinho pra ir pescar,...
Tudo de bom pra boa companhia,
Fim de semana é pra relaxar...

Mas só pra maioria. Não pra toda gente.
Porque o fim de semana, aparentemente,
Depende, pra funcionar,

Do trabalho daqueles outros que restaram,
E que no fim de semana não param,
Que é pra vida de todo o resto não parar...

Meu pai centenário

Sebastião Clóvis Tavares

20 de janeiro de 1915 - 20 de janeiro de 2015

 

Feliz aniversário, meu pai amado
Meu anjo bom, meu amor diário,
Meu pai que sempre esteve do meu lado,
Meu pai querido, feliz aniversário...

Sentir saudades às vezes é complicado,
E um abraço seu, tão necessário,...
Que as vezes eu sinto seu abraço apertado
E viajo nesse abraço imaginário...

Meu pai... 100 anos hoje... Quem diria...
100 anos que ainda me enchem de poesia...
Meu pai amado, meu pai centenário...

Obrigado por ter me dado seu carinho
E me entregado o mapa do caminho
Fica com Deus... Feliz Aniversário...

Fazendo valer à pena...

Tudo vale à pena
Se a alma não é pequena
Não importa se você está em Grussai,
Não importa se você está em Ipanema,
Não importa se você só vai a Parati
Pra ler poema,
Se você tem algum dinheiro pra investir......
Ou se ao invés de dinheiro você só tem problema,
Tudo vale à pena
Se a alma não é pesada,
Se a alma, apesar de cansada,
Não desiste,
Porque o que faz a alma pequena
E triste,
É a mediocridade,
A intolerância,
O desrespeito
E a estupidez...
Nunca recolha seu coração de cena,
Porque apesar do cansaço,
Apesar da insensatez,
Da falta cada vez mais certa de um abraço,
Que vai se tornando mais raro a cada mês,
Apesar da gangrena,
Da cesariana,
Do gosto forte do molho inglês,
Da dor que não passa com cibalena,
Apesar da ozena,
Tudo vale à pena,
E sempre vale à pena,
Porque a vida vale à pena
Ser vivida sempre
Sempre que a alma não e pequena...

Que assim seja...

Tudo me diz que hoje vai ser um dia lindo,
Gostoso, como uma broa açucarada,
Trazendo alegrias pra te ver sorrindo,
Um dia assim, pra te deixar animada...

Bom dia!!!

Bom dia?
Porque bom dia?
Porque queremos
Porque podemos
Porque o dia é bom quando nós desejamos
E porque sabemos
Fazer bom o dia...
Com as coisas que há nele que aprendemos
Com as experiências que ganhamos
Com tantas possibilidades de alegria
Por isso um bom dia
Porque curtimos
Porque compartilhamos
E dividimos
O que sentimos
Com quem gostamos
É bem por isso mesmo que chamamos
Esse dia
De bom dia
E não é bem dia porque não choramos
Nem é bom dia porque não sofremos
Mas sim bom dia porque transformamos
Em coisas boas as coisas que vivemos
Em palavras boas as palavras que dizemos
Em força do bem a força que ainda temos
Por isso não é um dia mais ou menos
É um bom dia
E não importam as coisas que perdemos
Os sonhos que abandonamos
O cansaço que sentimos
Em dias bons como hoje nós crescemos
E mesmo perdendo, nós nos renovamos
E insistimos
Por isso esse bom dia
É a única garantia
De realizar nossos planos
As coisas que mais desejamos
Nossos sonhos mais serenos...
Que não nos falte energia
Nem poesia
Que Deus esteja em nossa companhia
Que não nos falte coragem e ousadia
Sorria
Você está sendo vitima de um
Bom dia!!!

Gostar é assim...

Gostar é assim:
Tem um pouco de dar asas,
Tem um pouco de aprender a deixar ir...
Quem permanece
É porque é seu de verdade,
Quem nunca foi seu
É melhor nem insistir......
Porque gostar é assim:
Tem essa facilidade
Que a distancia não consegue destruir...
Gostar tem um gosto de liberdade...
Gostar é um voo que não se pode impedir...

Dias assim...

A vida é feita de saber seguir
E também um pouco de saber voltar,
Tem dias em que é preciso reduzir,
Tem outros em que é preciso acelerar.

Recuar não tem a ver com desistir
Mas como uma forma de não capotar....
Às vezes é preciso diminuir,
Às vezes é preciso se poupar.

E assim a vida e seu prosseguir
Nem sempre é feita de dias de ir,
Nem sempre é feita de dias de dar...

São dias em que é preciso não insistir,
Dias propícios pra se retrair,
Dias de se ter mais que de se dar...

Feliz assim...

As vezes eu fico feliz sem entender,
Feliz sem motivo, feliz sem razão,
Sem precisar de nada acontecer,
Sem precisar de nenhuma condição,

As vezes feliz mesmo sem compreender,
Feliz assim, sem explicação,...
Feliz de todo mundo perceber,
Feliz de eu nem saber que eu era tão...

As vezes eu sinto essa felicidade
Que chega e me toma sem fazer alarde,
Sem causar dano, sem criar confusão...

E nesses dias assim eu tenho medo
Dessa felicidade escapulir mais cedo
E ir embora do meu coração...

Meu coração

Tem dias em que meu coração cabe o mundo inteiro,
E o mundo inteiro fica bem nele nesses dias,
Meu coração, como um navio cargueiro,
Levando cargas feitas de grandes alegrias,

Porque tem dias que meu coração, meu bom parceiro,
Respira e me enche de boas energias,...
E abraça o mundo, esse meu coração aventureiro,
Tem dias em que ele se despedaça em poesias,

E nesses dias em que meu coração ,assim,
Como se o mundo coubesse todo em mim,
Me faz sentir um só com toda gente,

Eu não me sinto tão só, pois, misturado,
Meu coração vai sempre bem acompanhado,
Nesses dias em que meu coração me faz contente...

O bom da vida...

Um dia a cada dia. E cada dia
É o dia ideal pra gente se sentir bem.
E entre os dias de chuva e os de poesia
Ficar com o melhor que cada dia tem...

A hernia de dico e o coração...

Para a hérnia de disco, a fisioterapia,
Repouso, profenid, boa hidratação,
Ressonância magnética, analgesia,...
Postura adequada para a articulação,

Para a hérnia de disco, a ortopedia,
Mas a ortopedia não conhece o coração
Que copia da hérnia a mesma agonia
E a mesma falta de posição...

Por isso, para o coração, boa companhia,
Um sorriso, um abraço que causa alegria,
Alguma pitadinha de atenção,

Carinho pra durar por todo o dia,
Deixando a caixa de preocupações vazia,
Enfraquecendo os sinais da solidão...

Agradecimento...

Você
Cuidou de mim quando ninguém cuidava,
Prestou atenção nas coisas que eu dizia,
Se importou comigo quando ninguém se importava,...
Deu novos significados pro que eu escrevia,

Quando todo mundo sumia, você ficava,
E nas vezes em que eu chorava, você me sorria,
E eu me alegrava, e sempre que eu cansava
Você me animava e eu não desistia.

Você foi pra mim tudo que eu precisava:
Atenção, escuta, boa palavra,
Acolhimento, conforto, companhia,

Nem sei se sem você eu aguentava...
Você foi tanto pra mim que eu nem sonhava...
Talvez bem mais do que eu merecia...

O coração...

O coração se mete em cada espinheiro,
Em cada encrenca difícil de escapar,
E nessas vezes, tão mal, se dói inteiro,
E pensa, nessas vezes, que vai parar...

E sai tombando por ai sem paradeiro,
Como se fosse não aguentar,...
O coração se mete em cada atoleiro,
E pulsa como se fosse desfibrilar,

O coração se mete em cada enrascada
E, como uma criança abandonada,
Perde o caminho e o sentido de voltar...

E nessas, de tão triste e sozinho,
Tudo do que o coração precisa é um cantinho
Onde ele possa dormir e descansar...

O ultimo capitulo

As vezes na vida a gente precisa perder
Só para aprender quanto é que custa ganhar,
Deixar de ter pra saber quanto vale ter,
E deixar ir pra se alegrar se voltar...
...
As vezes na vida a gente precisa aprender,
E aprender muitas vezes pode custar...
Cair pode ser o estimulo pra crescer,
O impulso necessário para voar...

E embora muitas vezes não seja fácil entender,
Se a gente na vida não conseguisse esquecer
Jamais saberia como é importante lembrar...

A vida às vezes é um livro difícil de ler,
Mas um livro que a gente só vai terminar de escrever
Quando o final do ultimo capitulo chegar...

Tentando...

Nem sempre eu acerto, mesmo quando tento,
Eu erro mesmo quando procuro resolver,
E, machucado dos meus erros, desatento,
Como é difícil sobreviver...

Às vezes é como estancar um sangramento
Que não para de sangrar nem de doer......
Como é que se manda a dor pro esquecimento?
Como é que a gente faz pra não morrer?

Por que será que eu quase nunca acerto?
Por que tanto oásis em volta e eu tão deserto?
Por que é que eu sigo sempre em contra mão?

Porque é que mesmo tentando eu não consigo?
Por que é que eu joio? Por que eu não trigo?
Por que é que eu trato assim meu coração?

O rio...

Não apresse o rio. Ele corre sozinho.
Não tente mudar seu destino. Ele corre pro mar.
Segue sem ansiedade o seu caminho.
Um dia chega seu dia de chegar...

Eu sei onde voce mora...

Eu sei onde você mora:
Você mora no meu coração,
Onde há delicadezas esperando
Você aparecer de vez em quando...
Onde alegrias... Tristezas não...

Eu sei onde você mora:
Você mora no meu coração,
Que, porque gosta, cuida com cuidado,
Onde há um lago dourado
Como nos filmes da televisão...

Eu sei onde você mora:
Você mora no meu coração,
Onde existe um cantinho aconchegante
Distante dos barulhos das ruas e distante
Das tristezas que causam inquietação...

Eu sei onde você mora:
Você mora no meu coração,
Que vai cuidar de você por toda a vida,
Sem desespero, sem despedida,
Sem dor, sem dano, sem desatenção...

Ladrilhando

Se a lua escutasse meu pensamento
E se as estrelas ouvissem minha canção,
Eu mandava ladrilhar o céu inteiro
De lua e de estrelas de brilhante
Só para poder iluminar seu coração...

Tentando...

Você só sabe se você tentar,
Tentar às vezes faz você sofrer,
Mas se não tem um jeito de evitar
E só tentando pra você saber,
O melhor que se tem a fazer é se entregar
Tomando cuidado pra sobreviver...

Se a alma não é pequena...

Tudo vale à pena
Se a alma não é pequena
Não importa se você está em Grussai,
Não importa se você está em Ipanema,
Não importa se você só vai a Parati
Pra escrever poema,
Se você tem algum dinheiro pra investir...
Ou se ao invés de dinheiro você só tem problema,
Tudo vale à pena
Se a alma não é pesada,
Se a alma, apesar de cansada,
Não é pequena,
Porque o que faz a pequenez da alma
É a mediocridade,
A intolerância,
O desrespeito
E a estupidez...
Nunca recolha seu coração de cena,
Porque apesar do cansaço,
Apesar da insensatez,
Da falta cada vez mais certa de um abraço,
Que vai se tornando mais raro a cada mês,
Apesar da gangrena,
Da cesariana,
Do gosto forte do molho inglês,
Da dor que não passa com cibalena,
Tudo vale à pena,
Sempre vale à pena,
Porque a vida vale à pena
Sempre ser vivida
Se a alma não e pequena...

Facebookiana...

Afinal de contas no que é que eu estou pensando? E o que é que o facebook tem com isso? Hoje é domingo, estou descansando, Não tenho pressa, não tenho compromisso, Estou me distraindo, me desestressando, Trabalho é bom, mas às vezes é um feitiço,... Se a gente não se cuidar de vez em quando, A cabeça da gente vira um reboliço...   Por isso não digo no que eu estou pensando. Se tudo que a gente pensa sai contando A vida da gente fica muito devassada, E vida devassada é um problema, Por isso esse arremedo de poema Só pra dizer que não estou pensando em nada...

Verdade

Não importa por que lugares você anda,
Ou que coisas você traz na sua mão,
O que importa é o modo como você cuida
De quem você guarda em seu coração...

O coração

O coração se protege desconfiando,
O coração se recupera se escondendo,
É desse modo que ele vai se recobrando,
É desse jeito que ele vai se defendendo,

E se preserva não se entregando,
Se resguardando inteiro, se contendo,...
E tenta, desse modo, ir se guardando,
E desse jeito, ir se protegendo

E um dia, ninguém sabe exato quando,
A dor do corte, cicatrizando,
Faz o coração aos poucos ir percebendo

Um modo novo de se dar se resguardando,
De se entregar se contendo, se cuidando,
E segue assim, o coração, vivendo...

Seguir assim...

Viver um dia,
Depois o outro dia,
E a cada dia
Um dia diferente.
Acreditar,
Fazer por onde,
Força,...
Foco,
E fé bastante
Pra seguir em frente.

Receita pra passar um dia tranquilo

O que for bom você vai aproveitando,
As negatividades, você joga fora,
Seus erros? Aprende com eles, vai mudando,
O dia é hoje, a melhor hora é agora..

O que for doce, você pega e vai provando,
O que for amargo você manda embora,
A vida está sempre nos experimentando,
Como se estivesse nos testando toda hora...

Então pra passar um dia bem calminho,
Tenta se desviar das pedras do caminho,
Vai pelo atalho, não bata de frente,

Segura o seu coração com seu sorriso,
Ter razão é bom, mas ser feliz é mais preciso...
E que esse dia tranquilo se repita diariamente...

Ano novo...

Um ano velho?
Esperanças plantadas...
Um ano novo?
Frutos a nascer...
Caminhos às vezes estreitos...
Longas estradas...
E uma necessidade...
De não ceder...
Um ano velho?
Terras cultivadas...
Um ano novo
Em que tudo pode ser...
Que Deus proteja nossa caminhada,
E a vida que ainda temos pra viver...

Coisa rimada

Tem gente que sabe desenhar,
Tem gente que sabe fazer palhaçada,
Tem gente que sabe como viajar...
Eu só sei escrever coisa rimada...

Tem gente que sabe fazer chorar,
Tem gente que sabe fazer carne assada,
Tem gente que sabe a hora de acabar...
 Eu só sei escrever coisa rimada...

Tem gente que sabe o caminho do bar,
Tem gente que sabe disfarçar,
Tem gente que sabe sair pela entrada,

Tem gente que sabe sem perguntar,
Tem gente que sabe em quem confiar,
 Eu só sei escrever coisa rimada...

Dominicana (2)

Descanse,
Ore,
Saia,
Brinque,
Cante,
Não incomode a felicidade de ninguém...
Assista um DVD,
Batuque um samba,E deixe o resto
Pro domingo que vem...

Dominicana

Descanse,
Sonhe,
Durma,
Beba um suco,
Não atrapalhe a felicidade de ninguém...
A vida é boa
Pra quem descobre
Que o mau é fazer o mal
E não o bem...

Leve amor...

Leve amor com você.
Amor não pesa.
Amor é leve como um brinquedo.
Às vezes dói, eu sei,...
Mas leve, é bom.
Não desista.
Não fuja.
Não tenha medo.
Leve amor sempre assim,
Mesmo em silencio,
Mesmo nos sonhos de nunca acordar,
Faz bem pro coração,
E, quase sempre,
É bem mais leve amar que desamar.
Então leve com você
Amor,
E ponto.
E viva assim a sua vida inteira.
Amor, que por ser leve,
Faz o seu coração bater mais leve
Porque não poderia ser de outra maneira...

Eu tenho anjos...

A maioria das pessoas
Tem amigos de ligar,
Chamar pra sair,
Se ver,
Beber junto,
Dançar junto,
Curtir junto,
Faz tempo que eu já não tenho amigos assim mais não...
Eu tenho amigos de guardar no coração...
Não sei onde moram,
Com quem saem,
O que vestem,
Não sei com quem ficam,
Sei lá onde vão,
E sem saber sobre eles nada disso,
Ninguém mais que eles
Me tem tanto respeito,
Me tem tanto carinho,
Me tem tanta afeição...
Não são muitos, eu sei,
Juntando todos
Não enchem nem a palma da minha mão...
Não são tantos,
(tem gente que tem amigos de chegar a um milhão)
Mas eu penso: pra que tantos
Quando quase todos esses tantos são amigos de ocasião?
Se fogem quando a gente está triste,
Se somem quando a gente está fraco,
Se escapam da nossa solidão?
A maioria das pessoas tem amigos
De todo dia,
De quase sempre,
De dar risada,
De pegar na mão,
Eu tenho amigos de poesia,
Que moram dentro do meu coração,
Eu guardo o nome desses meus amigos
E é claro que eles sabem bem quem são.
Ninguém percebe quando eles estão por perto
Mas é justo assim que eles sempre estão:
Por perto
Morando dentro do meu pensamento
Seus nomes gravados no meu coração.
A maioria das pessoas tem amigos.
Eu tenho anjos
Que Deus me deu a mim por compaixão...

A caixinha de Juliana

(Juliana me disse que tem uma caixinha guardada dentro do seu coração)

A caixinha que Juliana tem guardada
Num cantinho dentro do seu coração,
É uma caixinha muito bem cuidada
Que ela quase não mostra a ninguém não...

Nessa caixinha Juliana guarda
Nomes com quem ela se sente em proteção
Toda vez que a vida faz cara de brava,
Toda vez que a vida tomba ela no chão..

E Juliana abre sempre essa caixinha
Toda vez que ela está muito tristinha...
E logo sua tristeza vai chegando ao fim...

Porque a caixinha que Juliana tem guardada
É uma caixinha encantada,
E é por isso que Juliana é linda assim...