A hernia de dico e o coração...

Para a hérnia de disco, a fisioterapia,
Repouso, profenid, boa hidratação,
Ressonância magnética, analgesia,...
Postura adequada para a articulação,

Para a hérnia de disco, a ortopedia,
Mas a ortopedia não conhece o coração
Que copia da hérnia a mesma agonia
E a mesma falta de posição...

Por isso, para o coração, boa companhia,
Um sorriso, um abraço que causa alegria,
Alguma pitadinha de atenção,

Carinho pra durar por todo o dia,
Deixando a caixa de preocupações vazia,
Enfraquecendo os sinais da solidão...

Agradecimento...

Você
Cuidou de mim quando ninguém cuidava,
Prestou atenção nas coisas que eu dizia,
Se importou comigo quando ninguém se importava,...
Deu novos significados pro que eu escrevia,

Quando todo mundo sumia, você ficava,
E nas vezes em que eu chorava, você me sorria,
E eu me alegrava, e sempre que eu cansava
Você me animava e eu não desistia.

Você foi pra mim tudo que eu precisava:
Atenção, escuta, boa palavra,
Acolhimento, conforto, companhia,

Nem sei se sem você eu aguentava...
Você foi tanto pra mim que eu nem sonhava...
Talvez bem mais do que eu merecia...

O coração...

O coração se mete em cada espinheiro,
Em cada encrenca difícil de escapar,
E nessas vezes, tão mal, se dói inteiro,
E pensa, nessas vezes, que vai parar...

E sai tombando por ai sem paradeiro,
Como se fosse não aguentar,...
O coração se mete em cada atoleiro,
E pulsa como se fosse desfibrilar,

O coração se mete em cada enrascada
E, como uma criança abandonada,
Perde o caminho e o sentido de voltar...

E nessas, de tão triste e sozinho,
Tudo do que o coração precisa é um cantinho
Onde ele possa dormir e descansar...

O ultimo capitulo

As vezes na vida a gente precisa perder
Só para aprender quanto é que custa ganhar,
Deixar de ter pra saber quanto vale ter,
E deixar ir pra se alegrar se voltar...
...
As vezes na vida a gente precisa aprender,
E aprender muitas vezes pode custar...
Cair pode ser o estimulo pra crescer,
O impulso necessário para voar...

E embora muitas vezes não seja fácil entender,
Se a gente na vida não conseguisse esquecer
Jamais saberia como é importante lembrar...

A vida às vezes é um livro difícil de ler,
Mas um livro que a gente só vai terminar de escrever
Quando o final do ultimo capitulo chegar...

Tentando...

Nem sempre eu acerto, mesmo quando tento,
Eu erro mesmo quando procuro resolver,
E, machucado dos meus erros, desatento,
Como é difícil sobreviver...

Às vezes é como estancar um sangramento
Que não para de sangrar nem de doer......
Como é que se manda a dor pro esquecimento?
Como é que a gente faz pra não morrer?

Por que será que eu quase nunca acerto?
Por que tanto oásis em volta e eu tão deserto?
Por que é que eu sigo sempre em contra mão?

Porque é que mesmo tentando eu não consigo?
Por que é que eu joio? Por que eu não trigo?
Por que é que eu trato assim meu coração?

O rio...

Não apresse o rio. Ele corre sozinho.
Não tente mudar seu destino. Ele corre pro mar.
Segue sem ansiedade o seu caminho.
Um dia chega seu dia de chegar...

Eu sei onde voce mora...

Eu sei onde você mora:
Você mora no meu coração,
Onde há delicadezas esperando
Você aparecer de vez em quando...
Onde alegrias... Tristezas não...

Eu sei onde você mora:
Você mora no meu coração,
Que, porque gosta, cuida com cuidado,
Onde há um lago dourado
Como nos filmes da televisão...

Eu sei onde você mora:
Você mora no meu coração,
Onde existe um cantinho aconchegante
Distante dos barulhos das ruas e distante
Das tristezas que causam inquietação...

Eu sei onde você mora:
Você mora no meu coração,
Que vai cuidar de você por toda a vida,
Sem desespero, sem despedida,
Sem dor, sem dano, sem desatenção...

Ladrilhando

Se a lua escutasse meu pensamento
E se as estrelas ouvissem minha canção,
Eu mandava ladrilhar o céu inteiro
De lua e de estrelas de brilhante
Só para poder iluminar seu coração...

Tentando...

Você só sabe se você tentar,
Tentar às vezes faz você sofrer,
Mas se não tem um jeito de evitar
E só tentando pra você saber,
O melhor que se tem a fazer é se entregar
Tomando cuidado pra sobreviver...

Se a alma não é pequena...

Tudo vale à pena
Se a alma não é pequena
Não importa se você está em Grussai,
Não importa se você está em Ipanema,
Não importa se você só vai a Parati
Pra escrever poema,
Se você tem algum dinheiro pra investir...
Ou se ao invés de dinheiro você só tem problema,
Tudo vale à pena
Se a alma não é pesada,
Se a alma, apesar de cansada,
Não é pequena,
Porque o que faz a pequenez da alma
É a mediocridade,
A intolerância,
O desrespeito
E a estupidez...
Nunca recolha seu coração de cena,
Porque apesar do cansaço,
Apesar da insensatez,
Da falta cada vez mais certa de um abraço,
Que vai se tornando mais raro a cada mês,
Apesar da gangrena,
Da cesariana,
Do gosto forte do molho inglês,
Da dor que não passa com cibalena,
Tudo vale à pena,
Sempre vale à pena,
Porque a vida vale à pena
Sempre ser vivida
Se a alma não e pequena...

Facebookiana...

Afinal de contas no que é que eu estou pensando? E o que é que o facebook tem com isso? Hoje é domingo, estou descansando, Não tenho pressa, não tenho compromisso, Estou me distraindo, me desestressando, Trabalho é bom, mas às vezes é um feitiço,... Se a gente não se cuidar de vez em quando, A cabeça da gente vira um reboliço...   Por isso não digo no que eu estou pensando. Se tudo que a gente pensa sai contando A vida da gente fica muito devassada, E vida devassada é um problema, Por isso esse arremedo de poema Só pra dizer que não estou pensando em nada...

Verdade

Não importa por que lugares você anda,
Ou que coisas você traz na sua mão,
O que importa é o modo como você cuida
De quem você guarda em seu coração...

O coração

O coração se protege desconfiando,
O coração se recupera se escondendo,
É desse modo que ele vai se recobrando,
É desse jeito que ele vai se defendendo,

E se preserva não se entregando,
Se resguardando inteiro, se contendo,...
E tenta, desse modo, ir se guardando,
E desse jeito, ir se protegendo

E um dia, ninguém sabe exato quando,
A dor do corte, cicatrizando,
Faz o coração aos poucos ir percebendo

Um modo novo de se dar se resguardando,
De se entregar se contendo, se cuidando,
E segue assim, o coração, vivendo...

Seguir assim...

Viver um dia,
Depois o outro dia,
E a cada dia
Um dia diferente.
Acreditar,
Fazer por onde,
Força,...
Foco,
E fé bastante
Pra seguir em frente.

Receita pra passar um dia tranquilo

O que for bom você vai aproveitando,
As negatividades, você joga fora,
Seus erros? Aprende com eles, vai mudando,
O dia é hoje, a melhor hora é agora..

O que for doce, você pega e vai provando,
O que for amargo você manda embora,
A vida está sempre nos experimentando,
Como se estivesse nos testando toda hora...

Então pra passar um dia bem calminho,
Tenta se desviar das pedras do caminho,
Vai pelo atalho, não bata de frente,

Segura o seu coração com seu sorriso,
Ter razão é bom, mas ser feliz é mais preciso...
E que esse dia tranquilo se repita diariamente...

Ano novo...

Um ano velho?
Esperanças plantadas...
Um ano novo?
Frutos a nascer...
Caminhos às vezes estreitos...
Longas estradas...
E uma necessidade...
De não ceder...
Um ano velho?
Terras cultivadas...
Um ano novo
Em que tudo pode ser...
Que Deus proteja nossa caminhada,
E a vida que ainda temos pra viver...

Coisa rimada

Tem gente que sabe desenhar,
Tem gente que sabe fazer palhaçada,
Tem gente que sabe como viajar...
Eu só sei escrever coisa rimada...

Tem gente que sabe fazer chorar,
Tem gente que sabe fazer carne assada,
Tem gente que sabe a hora de acabar...
 Eu só sei escrever coisa rimada...

Tem gente que sabe o caminho do bar,
Tem gente que sabe disfarçar,
Tem gente que sabe sair pela entrada,

Tem gente que sabe sem perguntar,
Tem gente que sabe em quem confiar,
 Eu só sei escrever coisa rimada...

Dominicana (2)

Descanse,
Ore,
Saia,
Brinque,
Cante,
Não incomode a felicidade de ninguém...
Assista um DVD,
Batuque um samba,E deixe o resto
Pro domingo que vem...

Dominicana

Descanse,
Sonhe,
Durma,
Beba um suco,
Não atrapalhe a felicidade de ninguém...
A vida é boa
Pra quem descobre
Que o mau é fazer o mal
E não o bem...

Leve amor...

Leve amor com você.
Amor não pesa.
Amor é leve como um brinquedo.
Às vezes dói, eu sei,...
Mas leve, é bom.
Não desista.
Não fuja.
Não tenha medo.
Leve amor sempre assim,
Mesmo em silencio,
Mesmo nos sonhos de nunca acordar,
Faz bem pro coração,
E, quase sempre,
É bem mais leve amar que desamar.
Então leve com você
Amor,
E ponto.
E viva assim a sua vida inteira.
Amor, que por ser leve,
Faz o seu coração bater mais leve
Porque não poderia ser de outra maneira...